ดัชนีมวลกาย (BMI) คือ น้ำหนักเป็นกิโลกรัมหารด้วยส่วนสูงเป็นเมตรยกกำลังสอง เป็นตัวชี้วัดคัดกรองอย่างหนึ่ง ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือการวัดไขมันในร่างกายโดยตรง คำอธิบายนี้ตรวจสอบวิธีและเลขคำนวณ ไม่ได้อ้างว่าได้รับการทบทวนทางการแพทย์อย่างอิสระ การแปลผลเฉพาะบุคคลต้องพิจารณาบริบทและบุคลากรสุขภาพที่เหมาะสม
อัตราส่วนรอบเอวต่อส่วนสูงนำรอบเอวหารด้วยส่วนสูงในหน่วยเดียวกัน ส่วน BMI ต้องใช้น้ำหนักและส่วนสูงยกกำลังสองด้วย ตัวชี้วัดทั้งสองแปลงแทนกันไม่ได้และไม่ยืนยันสุขภาพบุคคล ตัวเลขด้านล่างเป็นตัวอย่าง ไม่ใช่เป้าหมายส่วนตัว
อ่านเพิ่มเติม →ตรวจหน่วย วิธีป้อนส่วนสูง สูตร และการปัดเศษก่อนเปรียบเทียบผล ตัวเลขบนหน้าจอที่เปลี่ยนไปไม่ได้พิสูจน์ว่าสุขภาพเปลี่ยนไป แยกการคำนวณออกจากการรักษาและเป้าหมายน้ำหนักเฉพาะบุคคล
ดัชนีมวลกาย (BMI) คือ น้ำหนักเป็นกิโลกรัมหารด้วยส่วนสูงเป็นเมตรยกกำลังสอง เป็นตัวชี้วัดคัดกรองอย่างหนึ่ง ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือการวัดไขมันในร่างกายโดยตรง
BMI และเปอร์เซ็นต์ไขมันตอบคำถามต่างกัน BMI ใช้ส่วนสูงและน้ำหนักโดยไม่แยกกล้ามเนื้อ ไขมัน หรือกระดูก การวัดและประมาณองค์ประกอบร่างกายมีวิธีและความไม่แน่นอนของตนเอง ค่า BMI เพียงอย่างเดียวไม่ยืนยันความฟิตและไม่สามารถแปลงเป็นเปอร์เซ็นต์ไขมันที่เชื่อถือได้
สูตร BMI มาตรฐานสำหรับผู้ใหญ่ไม่มีการปรับตามสถานะนักกีฬา กล้ามเนื้อมีส่วนต่อน้ำหนัก แต่ BMI ไม่วัดสมรรถนะ การฟื้นตัว หรือความฟิต ผลไม่ใช่ใบรับรองให้เล่นกีฬาและไม่พิสูจน์ว่าหมวดใดไร้ความเสี่ยง เครื่องมือนี้ไม่ให้แผนลดน้ำหนักเพื่อเข้ารุ่นแข่งขัน
ดัชนีมวลกาย (BMI) คือ น้ำหนักเป็นกิโลกรัมหารด้วยส่วนสูงเป็นเมตรยกกำลังสอง เป็นตัวชี้วัดคัดกรองอย่างหนึ่ง ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือการวัดไขมันในร่างกายโดยตรง สูตร BMI มาตรฐานสำหรับผู้ใหญ่เหมือนกันสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย ค่า BMI เท่ากันไม่ได้ยืนยันว่ามีองค์ประกอบร่างกายหรือความเสี่ยงสุขภาพส่วนบุคคลเท่ากัน
BMI และเปอร์เซ็นต์ไขมันตอบคำถามต่างกัน BMI ใช้ส่วนสูงและน้ำหนักโดยไม่แยกกล้ามเนื้อ ไขมัน หรือกระดูก การวัดและประมาณองค์ประกอบร่างกายมีวิธีและความไม่แน่นอนของตนเอง ค่า BMI เพียงอย่างเดียวไม่ยืนยันความฟิตและไม่สามารถแปลงเป็นเปอร์เซ็นต์ไขมันที่เชื่อถือได้
สูตร BMI มาตรฐานสำหรับผู้ใหญ่เหมือนกันสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย ค่า BMI เท่ากันไม่ได้ยืนยันว่ามีองค์ประกอบร่างกายหรือความเสี่ยงสุขภาพส่วนบุคคลเท่ากัน
สูตร BMI มาตรฐานสำหรับผู้ใหญ่เหมือนกันสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย ค่า BMI เท่ากันไม่ได้ยืนยันว่ามีองค์ประกอบร่างกายหรือความเสี่ยงสุขภาพส่วนบุคคลเท่ากัน
อายุ 2–19 ปีควรใช้เครื่องคำนวณ BMI ตามอายุที่ผ่านการตรวจสอบ เครื่องมือนี้แสดงช่วงสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น
สำหรับผู้ใหญ่อายุ 20 ปีขึ้นไป สูตรมาตรฐานไม่เพิ่มตัวปรับตามอายุ กลุ่มอ้างอิงเพียงอย่างเดียวไม่ได้กำหนด BMI ที่เหมาะสมเฉพาะอายุ ผู้สูงอายุอาจต้องพิจารณาบริบททางคลินิกเพิ่มเติม เช่น กล้ามเนื้อและประวัติสุขภาพ ซึ่งเครื่องมือนี้ไม่ได้ประเมิน เด็กและวัยรุ่นต้องใช้วิธีเฉพาะตามอายุแยกต่างหาก
เมื่อส่วนสูงคงที่ น้ำหนักที่ลดลงทำให้ BMI ลดลงตามคณิตศาสตร์ แต่ไม่ได้กำหนดว่าการลดน้ำหนักเหมาะกับบุคคลนั้นหรือไม่ ควรทำอย่างไร หรือใช้เวลาเท่าใดจึงปลอดภัย ตรวจความสม่ำเสมอของการวัดและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญสุขภาพที่เหมาะสม เครื่องคำนวณไม่ได้สั่งอาหาร การออกกำลังกาย หรือการรักษา
งานวิจัยในกลุ่มคนไม่สามารถแปลงน้ำหนักและส่วนสูงเป็นโอกาสเกิดโรคหรืออายุคาดเฉลี่ยของบุคคลได้ หมวด BMI ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือการตัดสินใจรักษา ควรพิจารณากลุ่มตัวอย่าง สิ่งที่ใช้เปรียบเทียบ และข้อจำกัดก่อนนำผลวิจัยมาใช้กับบุคคล
BMI ไม่วัดความเป็นอยู่ทางอารมณ์ ไม่ประเมินพฤติกรรมการกิน และไม่วินิจฉัยโรคทางจิตหรือความผิดปกติในการกิน หมวดหมู่ไม่ใช่การตัดสินคุณค่าบุคคล ตัวเลขที่ลดลงเพียงอย่างเดียวไม่ยืนยันว่าสุขภาพจิตดีขึ้น ความกังวลส่วนตัวต้องได้รับความช่วยเหลือที่เหมาะสม
เครื่องมือนี้ไม่แปลผลการวัดระหว่างตั้งครรภ์ BMI ก่อนตั้งครรภ์อาจเป็นข้อมูลหนึ่งที่ผู้ดูแลใช้ แต่น้ำหนักขณะตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงที่กลุ่มผู้ใหญ่ทั่วไปไม่อธิบาย อย่าใช้กลุ่มปัจจุบันเป็นเป้าหมายลดน้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์ แนวทาง CDC สหรัฐฯ แยกตามบริบทก่อนตั้งครรภ์และจำนวนทารก แผนเฉพาะบุคคลควรจัดกับทีมดูแลครรภ์
BMI ไม่ใช่อัตราการเผาผลาญ สูตรนี้ไม่คำนวณการใช้พลังงาน ฮอร์โมน หรือแคลอรี การเปลี่ยน BMI ไม่บอกสาเหตุที่น้ำหนักเปลี่ยนหรือการเปลี่ยนแปลงกล้ามเนื้อและไขมัน เครื่องคำนวณไม่กำหนดแคลอรีและไม่วินิจฉัยโรคทางเมแทบอลิซึม
BMI ตัดสินไม่ได้ว่าการอดอาหารเหมาะสมหรือไม่และไม่กำหนดช่วงเวลากิน การเปลี่ยน BMI แสดงการเปลี่ยนแปลงทางคณิตศาสตร์ของค่าที่วัด ไม่ใช่หลักฐานว่าอาหารปลอดภัยหรือได้ผลกับบุคคล เครื่องมือนี้ไม่ให้แผนอดอาหาร การรักษา หรือกำหนดเวลาลดน้ำหนัก
BMI ไม่วัดระยะเวลาหรือคุณภาพการนอน หมวดไม่วินิจฉัยโรคการนอน ไม่อธิบายสาเหตุที่การนอนเปลี่ยน และไม่ทำนายการลดไขมันจากการนอนเพิ่ม ความสัมพันธ์ในงานวิจัยไม่ทำให้เครื่องมือส่วนสูงและน้ำหนักนี้ระบุสาเหตุหรือการรักษาเฉพาะบุคคลได้
ตรวจหน่วย วิธีป้อนส่วนสูง สูตร และการปัดเศษก่อนเปรียบเทียบผล ตัวเลขบนหน้าจอที่เปลี่ยนไปไม่ได้พิสูจน์ว่าสุขภาพเปลี่ยนไป แยกการคำนวณออกจากการรักษาและเป้าหมายน้ำหนักเฉพาะบุคคล