BMI กับเปอร์เซ็นต์ไขมัน: ต่างกันอย่างไร?
คำตอบสั้น ๆ
BMI และเปอร์เซ็นต์ไขมันตอบคำถามต่างกัน BMI ใช้ส่วนสูงและน้ำหนักโดยไม่แยกกล้ามเนื้อ ไขมัน หรือกระดูก การวัดและประมาณองค์ประกอบร่างกายมีวิธีและความไม่แน่นอนของตนเอง ค่า BMI เพียงอย่างเดียวไม่ยืนยันความฟิตและไม่สามารถแปลงเป็นเปอร์เซ็นต์ไขมันที่เชื่อถือได้
BMI กับเปอร์เซ็นต์ไขมัน: ต่างกันอย่างไร?
BMI
kg ÷ m²
BMI เป็นตัวชี้วัดคัดกรอง ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือเป้าหมายน้ำหนัก ไม่แยกกล้ามเนื้อกับไขมันและไม่เหมาะระหว่างตั้งครรภ์
ไขมันในร่างกายโดยประมาณ
ประมาณการจากเส้นรอบวงแบบเลือกใช้ ไม่ใช่การวัดไขมันโดยตรง ข้อมูลไม่ครบหรือไม่สมเหตุสมผลจะไม่แสดงค่า
BMI และเปอร์เซ็นต์ไขมันตอบคำถามต่างกัน BMI ใช้ส่วนสูงและน้ำหนักโดยไม่แยกกล้ามเนื้อ ไขมัน หรือกระดูก การวัดและประมาณองค์ประกอบร่างกายมีวิธีและความไม่แน่นอนของตนเอง ค่า BMI เพียงอย่างเดียวไม่ยืนยันความฟิตและไม่สามารถแปลงเป็นเปอร์เซ็นต์ไขมันที่เชื่อถือได้
ดัชนีมวลกาย (BMI) คือ น้ำหนักเป็นกิโลกรัมหารด้วยส่วนสูงเป็นเมตรยกกำลังสอง เป็นตัวชี้วัดคัดกรองอย่างหนึ่ง ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือการวัดไขมันในร่างกายโดยตรง
ผู้ใหญ่อายุ 20 ปีขึ้นไป. อายุ 2–19 ปีควรใช้เครื่องคำนวณ BMI ตามอายุที่ผ่านการตรวจสอบ เครื่องมือนี้แสดงช่วงสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น
BMI เป็นตัวชี้วัดคัดกรอง ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือเป้าหมายน้ำหนัก ไม่แยกกล้ามเนื้อกับไขมันและไม่เหมาะระหว่างตั้งครรภ์
สูตร BMI มาตรฐานสำหรับผู้ใหญ่เหมือนกันสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย ค่า BMI เท่ากันไม่ได้ยืนยันว่ามีองค์ประกอบร่างกายหรือความเสี่ยงสุขภาพส่วนบุคคลเท่ากัน
ประมาณการจากเส้นรอบวงแบบเลือกใช้ ไม่ใช่การวัดไขมันโดยตรง ข้อมูลไม่ครบหรือไม่สมเหตุสมผลจะไม่แสดงค่า
คำอธิบายนี้ตรวจสอบวิธีและเลขคำนวณ ไม่ได้อ้างว่าได้รับการทบทวนทางการแพทย์อย่างอิสระ การแปลผลเฉพาะบุคคลต้องพิจารณาบริบทและบุคลากรสุขภาพที่เหมาะสม
แหล่งข้อมูล
แหล่งข้อมูลด้านล่างเป็นภาษาอังกฤษ