Hướng dẫn

BMI phụ nữ trưởng thành: công thức và giới hạn

Câu trả lời ngắn

Công thức BMI tiêu chuẩn cho người trưởng thành giống nhau ở nữ và nam. Cùng BMI không chứng minh thành phần cơ thể hoặc nguy cơ sức khỏe cá nhân giống nhau.

Bảng Phân Loại BMI (WHO)
  • Gầy nghiêm trọng: < 16
  • Gầy vừa: 16 – < 17
  • Gầy nhẹ: 17 – < 18,5
  • Bình thường: 18,5 – < 25
  • Thừa cân: 25 – < 30
  • Béo phì cấp I: 30 – < 35
  • Béo phì cấp II: 35 – < 40
  • Béo phì cấp III: ≥ 40

Người lớn từ 20 tuổi · WHO

Công thức BMI tiêu chuẩn cho người trưởng thành giống nhau ở nữ và nam. Cùng BMI không chứng minh thành phần cơ thể hoặc nguy cơ sức khỏe cá nhân giống nhau.

Công cụ không diễn giải số đo thai kỳ. BMI trước mang thai có thể là một dữ liệu mà người chăm sóc sử dụng; cân nặng thai kỳ bao gồm những thay đổi mà nhóm người lớn thông thường không diễn giải. Không dùng nhóm hiện tại làm mục tiêu giảm cân khi mang thai. Hướng dẫn CDC Hoa Kỳ phân biệt tình trạng trước thai kỳ và số thai; kế hoạch cá nhân thuộc nhóm chăm sóc thai kỳ.

Cách tính

Chỉ số khối cơ thể (BMI) là cân nặng tính bằng kilôgam chia cho bình phương chiều cao tính bằng mét. Đây là một thước đo sàng lọc, không phải chẩn đoán hay phép đo trực tiếp lượng mỡ cơ thể.

Dữ liệu hệ Anh được đổi theo 1 lb = 0,45359237 kg và 1 in = 2,54 cm. Năm feet chín inch là 69 inch, không phải 5,9 feet.

Đơn vị được chuyển đổi trước khi tính. Phân loại dùng kết quả chưa làm tròn; chỉ giá trị hiển thị được làm tròn. Hệ số rút gọn 703 có thể khác nhẹ so với chuyển đổi chính xác.

Phạm vi sàng lọc

Người lớn (20+), không mang thai. Với tuổi 2–19, hãy dùng công cụ BMI theo tuổi đã được kiểm định. Ở đây chỉ hiển thị khoảng người lớn.

BMI là chỉ số sàng lọc, không phải chẩn đoán hay mục tiêu cân nặng. Không phân biệt cơ với mỡ và không phù hợp khi mang thai.

Phần giải thích kiểm tra phương pháp và phép tính, không tuyên bố đã được thẩm định y khoa độc lập. Diễn giải cá nhân cần có bối cảnh và chuyên gia y tế phù hợp.

Nguồn

Các nguồn dưới đây bằng tiếng Anh.

CDC: BMI

CDC: BMI 20+

NIST: SI

CDC