Yetişkin kadınlarda VKİ: formül ve sınırlar
Kısa yanıt
Yetişkinler için standart VKİ formülü kadınlarda ve erkeklerde aynıdır. Aynı VKİ, aynı vücut bileşimini veya kişisel sağlık riskini göstermez.
- Ağır Zayıflık: < 16
- Orta Zayıflık: 16 – < 17
- Hafif Zayıflık: 17 – < 18,5
- Normal: 18,5 – < 25
- Fazla Kilolu: 25 – < 30
- Obezite Sınıf I: 30 – < 35
- Obezite Sınıf II: 35 – < 40
- Obezite Sınıf III: ≥ 40
20 yaş ve üzeri yetişkinler · WHO
Yetişkinler için standart VKİ formülü kadınlarda ve erkeklerde aynıdır. Aynı VKİ, aynı vücut bileşimini veya kişisel sağlık riskini göstermez.
Bu araç hamilelik ölçümlerini yorumlamaz. Hamilelik öncesi VKİ sağlık uzmanının kullandığı bir veri olabilir; hamilelik ağırlığı, normal yetişkin kategorilerinin yorumlamadığı değişimler içerir. Mevcut kategoriyi hamilelikte kilo verme hedefi yapmayın. ABD CDC rehberi başlangıç durumunu ve bebek sayısını ayırır; kişisel plan hamilelik bakım ekibiyle oluşturulur.
Nasıl hesaplıyoruz
Vücut kitle indeksi (VKİ), kilogram cinsinden ağırlığın metre cinsinden boyun karesine bölünmesidir. Bir tarama ölçüsüdür; tanı veya vücut yağının doğrudan ölçümü değildir.
İngiliz birimi girişleri 1 lb = 0,45359237 kg ve 1 in = 2,54 cm ile dönüştürülür. Beş fit dokuz inç 69 inçtir, 5,9 fit değildir.
Birimler hesaplamadan önce dönüştürülür. Sınıflandırma yuvarlanmamış sonucu kullanır; yalnızca gösterim yuvarlanır. Kısa çarpan 703, kesin dönüşümden biraz farklı olabilir.
Tarama kapsamı
Yetişkin (20+), hamile değil. 2–19 yaş için doğrulanmış yaşa göre VKİ hesaplayıcısı kullanın. Burada yalnızca yetişkin aralıkları gösterilir.
VKİ bir tarama ölçüsüdür, tanı veya kilo hedefi değildir. Kas ile yağı ayırt etmez ve gebelik için uygun değildir.
Bu açıklama yöntemi ve aritmetiği kontrol eder; bağımsız tıbbi inceleme iddiası taşımaz. Kişisel yorumlama için bağlam ve uygun bir sağlık uzmanı gerekir.
Kaynaklar
Aşağıdaki kaynaklar İngilizcedir.