VKİ ve metabolizma: farklı ölçüler
Kısa yanıt
VKİ metabolizma hızı değildir. Enerji harcaması, hormon durumu ve kaloriler formülün çıktıları değildir. VKİ değişimi kilonun neden değiştiğini veya kas ile yağdaki değişimi belirleyemez. Hesaplayıcı kalori reçetesi vermez, metabolik hastalık tanısı koymaz.
VKİ metabolizma hızı değildir. Enerji harcaması, hormon durumu ve kaloriler formülün çıktıları değildir. VKİ değişimi kilonun neden değiştiğini veya kas ile yağdaki değişimi belirleyemez. Hesaplayıcı kalori reçetesi vermez, metabolik hastalık tanısı koymaz.
Nasıl hesaplıyoruz
Vücut kitle indeksi (VKİ), kilogram cinsinden ağırlığın metre cinsinden boyun karesine bölünmesidir. Bir tarama ölçüsüdür; tanı veya vücut yağının doğrudan ölçümü değildir.
İngiliz birimi girişleri 1 lb = 0,45359237 kg ve 1 in = 2,54 cm ile dönüştürülür. Beş fit dokuz inç 69 inçtir, 5,9 fit değildir.
Birimler hesaplamadan önce dönüştürülür. Sınıflandırma yuvarlanmamış sonucu kullanır; yalnızca gösterim yuvarlanır. Kısa çarpan 703, kesin dönüşümden biraz farklı olabilir.
Tarama kapsamı
Yetişkin (20+), hamile değil. 2–19 yaş için doğrulanmış yaşa göre VKİ hesaplayıcısı kullanın. Burada yalnızca yetişkin aralıkları gösterilir.
VKİ bir tarama ölçüsüdür, tanı veya kilo hedefi değildir. Kas ile yağı ayırt etmez ve gebelik için uygun değildir.
Bu açıklama yöntemi ve aritmetiği kontrol eder; bağımsız tıbbi inceleme iddiası taşımaz. Kişisel yorumlama için bağlam ve uygun bir sağlık uzmanı gerekir.
Kaynaklar
Aşağıdaki kaynaklar İngilizcedir.