Förstå BMI: En Komplett Guide
Det korta svaret
Kroppsmasseindex (BMI) är vikten i kilogram delad med längden i meter i kvadrat. Det är ett screeningmått, inte en diagnos eller en direkt mätning av kroppsfett.
- Allvarlig undervikt: < 16
- Måttlig undervikt: 16 – < 17
- Lätt undervikt: 17 – < 18,5
- Normalvikt: 18,5 – < 25
- Övervikt: 25 – < 30
- Fetma klass I: 30 – < 35
- Fetma klass II: 35 – < 40
- Fetma klass III: ≥ 40
Vuxna från 20 år · WHO
En reproducerbar beräkning
Kroppsmasseindex (BMI) är vikten i kilogram delad med längden i meter i kvadrat. Det är ett screeningmått, inte en diagnos eller en direkt mätning av kroppsfett.
Brittiska måttenheter räknas om med 1 lb = 0,45359237 kg och 1 in = 2,54 cm. Fem fot nio tum är 69 tum, inte 5,9 fot.
- Vikt
- 150 lb = 68,0388555 kg
- Längd
- 5 ft 9 in = 175,26 cm
- Ditt BMI
- 22,1509004 → 22,2 kg/m²
Enheterna räknas om före beräkningen. Kategorin använder det oavrundade resultatet; bara visningen avrundas. Den förenklade faktorn 703 kan avvika något från exakt omräkning.
Vuxen (20+), inte gravid. För 2–19 år, använd en validerad BMI-för-ålder-kalkylator. Här visas endast vuxenintervall. BMI är ett screeningmått, inte en diagnos eller ett viktmål. Det skiljer inte muskler från fett och är olämpligt under graviditet.
Standardformeln för vuxnas BMI är densamma för kvinnor och män. Samma BMI visar inte samma kroppssammansättning eller individuella hälsorisk.
Förklaringen kontrollerar metod och aritmetik och gör inte anspråk på oberoende medicinsk granskning. Personlig tolkning kräver sammanhang och lämplig vårdpersonal.
Källorna nedan är på engelska.
Kroppsmasseindex (BMI) är vikten i kilogram delad med längden i meter i kvadrat. Det är ett screeningmått, inte en diagnos eller en direkt mätning av kroppsfett.
Vuxna från 20 år. För 2–19 år, använd en validerad BMI-för-ålder-kalkylator. Här visas endast vuxenintervall.
BMI är ett screeningmått, inte en diagnos eller ett viktmål. Det skiljer inte muskler från fett och är olämpligt under graviditet.
Standardformeln för vuxnas BMI är densamma för kvinnor och män. Samma BMI visar inte samma kroppssammansättning eller individuella hälsorisk.
En reproducerbar beräkning
Brittiska måttenheter räknas om med 1 lb = 0,45359237 kg och 1 in = 2,54 cm. Fem fot nio tum är 69 tum, inte 5,9 fot.
150 lb = 68,0388555 kg
5 ft 9 in = 69 in = 175,26 cm = 1,7526 m
BMI = 68,0388555 / 1,7526² = 22,1509004 kg/m² → 22,2 kg/m²
Enheterna räknas om före beräkningen. Kategorin använder det oavrundade resultatet; bara visningen avrundas. Den förenklade faktorn 703 kan avvika något från exakt omräkning.
Förklaringen kontrollerar metod och aritmetik och gör inte anspråk på oberoende medicinsk granskning. Personlig tolkning kräver sammanhang och lämplig vårdpersonal.
Källor
Källorna nedan är på engelska.