Förstå BMI: En Komplett Guide
Executive Summary
Lär dig vad BMI är och vad WHO-kategorierna betyder.
Publicerad: 2026-03-20
Last updated: 2026-05-05
WHO BMI Classification Scale
< 16
16–17
17–18.5
18.5–25
25–30
30–35
35–40
40+
Example: BMI 26.1 (Overweight)
Severe Thinness
Moderate Thinness
Mild Thinness
Normal
Overweight
Obese I
Obese II
Obese III
Source: World Health Organization BMI Classification
BMI är ett av världens mest använda hälsomått.
Formeln: vikt (kg) delat med längd (m) i kvadrat.
WHO klassificerar vuxen-BMI i 8 kategorier. Normalintervallet (18,5-25) har lägst risk.
10.6Mparticipants in the Global BMI Mortality study
18.5–25WHO normal BMI range for adults
31%higher mortality per 5-unit BMI increase above 25
Global BMI Mortality Collaboration, The Lancet, 2016
BMI över 30 ökar risken för typ 2-diabetes och hjärt-kärlsjukdom.
BMI har begränsningar — skiljer inte muskelmassa från fettmassa.
Använd BMI Calc Now. Gratis, direkt, helt privat.
Other Free Tools from Kymata Labs
Practical calculators and tools, available in 20 languages.