Seu IMC, em contexto.
Uma ferramenta simples para adultos. Uma explicação mais clara.
Seu IMC
Adicione sua altura e peso.
- Magreza Grave< 16
- Magreza Moderada16 – < 17
- Magreza Leve17 – < 18,5
- Normal18,5 – < 25
- Sobrepeso25 – < 30
- Obesidade Grau I30 – < 35
- Obesidade Grau II35 – < 40
- Obesidade Grau III≥ 40
O IMC é uma medida de triagem, não um diagnóstico nem uma meta de peso. Não distingue músculo de gordura e não é adequado na gravidez.
Como calculamos
BMI Calc Now
Assistente de IA · Calcular IMC
Faça perguntas gerais sobre o método do IMC, unidades ou limitações. Não compartilhe medidas nem dados de saúde pessoais.
Como Usar Esta Calculadora
Escolha seu sistema de unidades
Alterne entre Métrico (kg/cm) e Imperial (lbs/ft-in). Todos os rótulos são atualizados automaticamente.
Insira seu peso
Insira seu peso em quilogramas para unidades métricas ou em libras para unidades imperiais.
Insira sua altura
Insira sua altura em centímetros para unidades métricas. Em unidades imperiais, preencha os campos separados de pés e polegadas.
Veja seus resultados
Com peso e altura válidos, seu IMC é atualizado automaticamente. Consulte a categoria, a escala visual, a faixa de peso de referência, o IMC Prime e o índice ponderal. A faixa de referência não é uma meta de peso pessoal.
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Um cálculo reproduzível
O índice de massa corporal (IMC) é o peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado. É uma medida de triagem, não um diagnóstico nem uma medição direta da gordura corporal.
Os dados imperiais são convertidos com 1 lb = 0,45359237 kg e 1 in = 2,54 cm. Cinco pés e nove polegadas são 69 polegadas, não 5,9 pés.
- Peso
- 150 lb = 68,0388555 kg
- Altura
- 5 ft 9 in = 175,26 cm
- Seu IMC
- 22,1509004 → 22,2 kg/m²
As unidades são convertidas antes do cálculo. A categoria usa o resultado sem arredondar; somente a exibição é arredondada. O fator simplificado 703 pode diferir um pouco da conversão exata.
Adulto (20+), sem gravidez. Para idades de 2 a 19 anos, use uma calculadora validada de IMC por idade. Esta ferramenta mostra apenas faixas adultas. O IMC é uma medida de triagem, não um diagnóstico nem uma meta de peso. Não distingue músculo de gordura e não é adequado na gravidez.
A fórmula padrão do IMC adulto é igual para mulheres e homens. Um mesmo IMC não indica a mesma composição corporal nem o mesmo risco individual à saúde.
Esta explicação verifica o método e a aritmética. Não afirma revisão médica independente. A interpretação pessoal exige contexto e um profissional de saúde adequado.
As fontes abaixo estão em inglês.
O que é o IMC?
O índice de massa corporal (IMC) é o peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado. É uma medida de triagem, não um diagnóstico nem uma medição direta da gordura corporal. Os dados imperiais são convertidos com 1 lb = 0,45359237 kg e 1 in = 2,54 cm. Cinco pés e nove polegadas são 69 polegadas, não 5,9 pés. O IMC é uma medida de triagem, não um diagnóstico nem uma meta de peso. Não distingue músculo de gordura e não é adequado na gravidez.
BMI = kg / m²
Tabela de Classificação do IMC (OMS)
Escopo da triagem
Como calculamos
O índice de massa corporal (IMC) é o peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado. É uma medida de triagem, não um diagnóstico nem uma medição direta da gordura corporal.
- Os dados imperiais são convertidos com 1 lb = 0,45359237 kg e 1 in = 2,54 cm. Cinco pés e nove polegadas são 69 polegadas, não 5,9 pés.
- As unidades são convertidas antes do cálculo. A categoria usa o resultado sem arredondar; somente a exibição é arredondada. O fator simplificado 703 pode diferir um pouco da conversão exata.
Limitações do IMC
Estudos de grupos não transformam peso e altura na probabilidade individual de doença ou na expectativa de vida. Uma categoria de IMC não é diagnóstico nem decisão de tratamento. Examine população, comparação e limitações de um estudo antes de aplicar seu resultado a uma pessoa.
- Adulto (20+), sem gravidez
- Para idades de 2 a 19 anos, use uma calculadora validada de IMC por idade. Esta ferramenta mostra apenas faixas adultas.
- O IMC é uma medida de triagem, não um diagnóstico nem uma meta de peso. Não distingue músculo de gordura e não é adequado na gravidez.
- A fórmula padrão do IMC adulto é igual para mulheres e homens. Um mesmo IMC não indica a mesma composição corporal nem o mesmo risco individual à saúde.
Esta explicação verifica o método e a aritmética. Não afirma revisão médica independente. A interpretação pessoal exige contexto e um profissional de saúde adequado.
Limitações do IMC
O IMC é uma medida de triagem, não um diagnóstico nem uma meta de peso. Não distingue músculo de gordura e não é adequado na gravidez.
Perguntas Frequentes
Guias e Ferramentas Relacionados
Entendendo o IMC: Um Guia Completo
O índice de massa corporal (IMC) é o peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado. É uma medida de triagem, não um diagnóstico nem uma medição direta da gordura corporal.
IMC vs Percentual de Gordura Corporal: Qual é a Diferença?
O IMC e o percentual de gordura respondem a perguntas diferentes. O IMC usa altura e peso sem distinguir músculos, gordura e ossos. Medições e estimativas de composição corporal têm métodos e incertezas próprios. O IMC sozinho não confirma condicionamento físico nem se converte num percentual confiável de gordura.
Verificações antes de interpretar o IMC
Confira unidades, forma de inserir a altura, fórmula e arredondamento antes de comparar resultados. Uma mudança no número exibido não comprova por si só mudança na saúde. Separe o cálculo de tratamentos e metas pessoais de peso.
IMC adulto por idade: referências e limites
A partir de 20 anos, a fórmula padrão não acrescenta correção por idade. As categorias de referência não determinam sozinhas um IMC ideal para certa idade. Pessoas idosas podem precisar de contexto clínico adicional, como músculos e histórico de saúde; a ferramenta não faz essa avaliação. Crianças e adolescentes precisam de um método separado específico por idade.
IMC e gravidez: limites das categorias adultas
Esta ferramenta não interpreta medidas na gravidez. O IMC anterior à gravidez pode ser um dado para o profissional de saúde; o peso gestacional inclui mudanças que categorias adultas comuns não interpretam. Não use a categoria atual como meta de emagrecimento na gravidez. A orientação dos CDC dos EUA distingue a situação anterior e o número de bebês; o plano pessoal cabe à equipe que acompanha a gestação.
IMC para mulheres adultas: fórmula e limites
Mulheres adultas usam a fórmula padrão. Gravidez e avaliação individual exigem contexto que esta ferramenta não oferece.
IMC e risco à saúde: interpretar uma triagem
Uma associação em um estudo não é uma probabilidade pessoal de doença. Examine população, comparação e período.
Reduzir o IMC: o que o cálculo explica
Com altura fixa, um peso menor produz matematicamente um IMC menor. Isso não determina se emagrecer é apropriado para alguém, como fazê-lo ou em qual prazo. Verifique medidas consistentes e converse sobre a interpretação pessoal com um profissional adequado. A calculadora não prescreve dietas, exercícios ou tratamentos.
Como Funciona a Fórmula do IMC — Cálculo Passo a Passo
BMI = kg / m²
Os dados imperiais são convertidos com 1 lb = 0,45359237 kg e 1 in = 2,54 cm. Cinco pés e nove polegadas são 69 polegadas, não 5,9 pés. As unidades são convertidas antes do cálculo. A categoria usa o resultado sem arredondar; somente a exibição é arredondada. O fator simplificado 703 pode diferir um pouco da conversão exata.
Um cálculo reproduzível: Métrico (kg/cm)
- Passo 1: 1,7526 m × 1,7526 m = 3,07160676 m²
- Passo 2: 68,0388555 kg / 3,07160676 m² ≈ 22,1509004 kg/m²
- Passo 3: Normal: 18,5 ≤ BMI < 25
- Passo 4: IMC Prime = BMI / 25 ≈ 0,886036
Um cálculo reproduzível: Imperial (lbs/ft-in)
- Passo 1: 150 lb × 0.45359237 kg/lb = 68,0388555 kg
- Passo 2: 5 ft 9 in = 69 in = 175,26 cm = 1,7526 m
- Passo 3: BMI ≈ 22,1509004 → 22,2 kg/m²
- Passo 4: As unidades são convertidas antes do cálculo. A categoria usa o resultado sem arredondar; somente a exibição é arredondada. O fator simplificado 703 pode diferir um pouco da conversão exata.