Entendendo o IMC: Um Guia Completo
A resposta breve
O índice de massa corporal (IMC) é o peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado. É uma medida de triagem, não um diagnóstico nem uma medição direta da gordura corporal.
- Magreza Grave: < 16
- Magreza Moderada: 16 – < 17
- Magreza Leve: 17 – < 18,5
- Normal: 18,5 – < 25
- Sobrepeso: 25 – < 30
- Obesidade Grau I: 30 – < 35
- Obesidade Grau II: 35 – < 40
- Obesidade Grau III: ≥ 40
Adultos a partir de 20 anos · WHO
Um cálculo reproduzível
O índice de massa corporal (IMC) é o peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado. É uma medida de triagem, não um diagnóstico nem uma medição direta da gordura corporal.
Os dados imperiais são convertidos com 1 lb = 0,45359237 kg e 1 in = 2,54 cm. Cinco pés e nove polegadas são 69 polegadas, não 5,9 pés.
- Peso
- 150 lb = 68,0388555 kg
- Altura
- 5 ft 9 in = 175,26 cm
- Seu IMC
- 22,1509004 → 22,2 kg/m²
As unidades são convertidas antes do cálculo. A categoria usa o resultado sem arredondar; somente a exibição é arredondada. O fator simplificado 703 pode diferir um pouco da conversão exata.
Adulto (20+), sem gravidez. Para idades de 2 a 19 anos, use uma calculadora validada de IMC por idade. Esta ferramenta mostra apenas faixas adultas. O IMC é uma medida de triagem, não um diagnóstico nem uma meta de peso. Não distingue músculo de gordura e não é adequado na gravidez.
A fórmula padrão do IMC adulto é igual para mulheres e homens. Um mesmo IMC não indica a mesma composição corporal nem o mesmo risco individual à saúde.
Esta explicação verifica o método e a aritmética. Não afirma revisão médica independente. A interpretação pessoal exige contexto e um profissional de saúde adequado.
As fontes abaixo estão em inglês.
O índice de massa corporal (IMC) é o peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado. É uma medida de triagem, não um diagnóstico nem uma medição direta da gordura corporal.
Adultos a partir de 20 anos. Para idades de 2 a 19 anos, use uma calculadora validada de IMC por idade. Esta ferramenta mostra apenas faixas adultas.
O IMC é uma medida de triagem, não um diagnóstico nem uma meta de peso. Não distingue músculo de gordura e não é adequado na gravidez.
A fórmula padrão do IMC adulto é igual para mulheres e homens. Um mesmo IMC não indica a mesma composição corporal nem o mesmo risco individual à saúde.
Um cálculo reproduzível
Os dados imperiais são convertidos com 1 lb = 0,45359237 kg e 1 in = 2,54 cm. Cinco pés e nove polegadas são 69 polegadas, não 5,9 pés.
150 lb = 68,0388555 kg
5 ft 9 in = 69 in = 175,26 cm = 1,7526 m
BMI = 68,0388555 / 1,7526² = 22,1509004 kg/m² → 22,2 kg/m²
As unidades são convertidas antes do cálculo. A categoria usa o resultado sem arredondar; somente a exibição é arredondada. O fator simplificado 703 pode diferir um pouco da conversão exata.
Esta explicação verifica o método e a aritmética. Não afirma revisão médica independente. A interpretação pessoal exige contexto e um profissional de saúde adequado.
Fontes
As fontes abaixo estão em inglês.