Panduan

BMI dan kesihatan mental: batas suatu angka

Jawapan ringkas

BMI tidak mengukur kesejahteraan emosi, tidak menilai tingkah laku makan atau mendiagnosis gangguan mental dan gangguan pemakanan. Kategori bukan penilaian terhadap seseorang. Angka lebih rendah sahaja tidak membuktikan kesihatan mental bertambah baik; kebimbangan peribadi memerlukan sokongan kesihatan yang sesuai.

BMI tidak mengukur kesejahteraan emosi, tidak menilai tingkah laku makan atau mendiagnosis gangguan mental dan gangguan pemakanan. Kategori bukan penilaian terhadap seseorang. Angka lebih rendah sahaja tidak membuktikan kesihatan mental bertambah baik; kebimbangan peribadi memerlukan sokongan kesihatan yang sesuai.

Cara pengiraan

Indeks jisim badan (BMI) ialah berat dalam kilogram dibahagi dengan kuasa dua ketinggian dalam meter. Ia satu ukuran saringan, bukan diagnosis atau pengukuran langsung lemak badan.

Input imperial ditukar menggunakan 1 lb = 0.45359237 kg dan 1 in = 2.54 cm. Lima kaki sembilan inci bersamaan 69 inci, bukan 5.9 kaki.

Unit ditukar sebelum pengiraan. Kategori menggunakan hasil yang belum dibundarkan; hanya paparan dibundarkan. Faktor ringkas 703 boleh berbeza sedikit daripada penukaran tepat.

Skop saringan

Dewasa (20+), tidak hamil. Untuk umur 2–19 tahun, gunakan kalkulator BMI mengikut umur yang disahkan. Di sini hanya julat dewasa.

BMI ialah ukuran saringan, bukan diagnosis atau sasaran berat. Ia tidak membezakan otot dan lemak serta tidak sesuai semasa hamil.

Penjelasan ini menyemak kaedah dan aritmetik. Ia tidak mendakwa semakan perubatan bebas. Tafsiran peribadi memerlukan konteks dan profesional kesihatan yang sesuai.

Sumber

Sumber di bawah dalam bahasa Inggeris.

CDC: BMI

CDC: BMI 20+

NIST: SI