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Ein einfaches Screening für Erwachsene. Verständlich erklärt.
Kostenloser BMI-Rechner — Body-Mass-Index | BMI Calc Now
Der BMI ist ein Screeningwert, keine Diagnose und kein Gewichtsziel. Er unterscheidet nicht zwischen Muskeln und Fett und ist für Schwangerschaften ungeeignet.
Geschätztes Körperfett
Optionale Umfangsschätzung, keine direkte Körperfettmessung. Bei unvollständigen oder unplausiblen Maßen wird kein Wert angezeigt.
BMI verstehen: Ein vollständiger Leitfaden
Der Body-Mass-Index (BMI) ist das Gewicht in Kilogramm geteilt durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat. Er ist ein Screeningmaß, keine Diagnose und keine direkte Messung des Körperfetts.
BMI vs. Körperfettanteil: Was ist der Unterschied?
BMI und Körperfettanteil beantworten unterschiedliche Fragen. Der BMI nutzt Größe und Gewicht und erkennt nicht, wie viel davon Muskel, Fett oder Knochen ist. Messungen und Schätzungen der Körperzusammensetzung haben eigene Methoden und Unsicherheiten. Der BMI bestätigt keine Fitness und lässt sich allein nicht zuverlässig in einen Körperfettanteil umrechnen.