BMI für erwachsene Frauen: Formel und Grenzen
Die kurze Antwort
Die Standardformel für den Erwachsenen-BMI ist für Frauen und Männer gleich. Derselbe BMI bedeutet nicht dieselbe Körperzusammensetzung oder dasselbe persönliche Gesundheitsrisiko.
- Starkes Untergewicht: < 16
- Mäßiges Untergewicht: 16 – < 17
- Leichtes Untergewicht: 17 – < 18,5
- Normalgewicht: 18,5 – < 25
- Übergewicht: 25 – < 30
- Adipositas Grad I: 30 – < 35
- Adipositas Grad II: 35 – < 40
- Adipositas Grad III: ≥ 40
Erwachsene ab 20 Jahren · WHO
Die Standardformel für den Erwachsenen-BMI ist für Frauen und Männer gleich. Derselbe BMI bedeutet nicht dieselbe Körperzusammensetzung oder dasselbe persönliche Gesundheitsrisiko.
Dieses Tool interpretiert keine Schwangerschaftsmessungen. Der BMI vor der Schwangerschaft kann eine Angabe für die betreuende Fachperson sein; das Schwangerschaftsgewicht umfasst Veränderungen, die eine normale Erwachsenentabelle nicht einordnet. Verwenden Sie die aktuelle Kategorie nicht als Abnehmziel während der Schwangerschaft. Die US-Empfehlungen der CDC unterscheiden Ausgangslage und Zahl der Babys; ein persönlicher Plan gehört in die Schwangerschaftsbetreuung.
Unsere Berechnung
Der Body-Mass-Index (BMI) ist das Gewicht in Kilogramm geteilt durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat. Er ist ein Screeningmaß, keine Diagnose und keine direkte Messung des Körperfetts.
Imperiale Eingaben werden mit 1 lb = 0,45359237 kg und 1 in = 2,54 cm umgerechnet. Fünf Fuß neun Zoll sind 69 Zoll, nicht 5,9 Fuß.
Die Einheiten werden vor der Berechnung umgerechnet. Die Kategorie verwendet das ungerundete Ergebnis; nur die Anzeige wird gerundet. Der Näherungsfaktor 703 kann leicht von der exakten Umrechnung abweichen.
Screeningbereich
Erwachsen (20+), nicht schwanger. Für 2–19 Jahre einen validierten altersbezogenen BMI-Rechner verwenden. Hier gelten nur Erwachsenenbereiche.
Der BMI ist ein Screeningwert, keine Diagnose und kein Gewichtsziel. Er unterscheidet nicht zwischen Muskeln und Fett und ist für Schwangerschaften ungeeignet.
Diese Erklärung prüft Methode und Rechenweg. Sie behauptet keine unabhängige medizinische Begutachtung. Eine persönliche Einordnung erfordert Kontext und eine geeignete medizinische Fachperson.
Quellen
Die folgenden Quellen sind auf Englisch.