BMI bei erwachsenen Sportlern: Berechnung und Kontext
Die kurze Antwort
Die Standardformel für Erwachsene enthält keine Sportlerkorrektur. Muskeln tragen zum Gewicht bei, doch der BMI misst weder Leistung noch Erholung oder Fitness. Er erteilt keine Sportfreigabe und beweist nicht, dass eine Kategorie unbedenklich ist. Der Rechner bietet keine Pläne zum Abkochen oder Gewichtmachen.
BMI vs. Körperfettanteil: Was ist der Unterschied?
BMI
kg ÷ m²
Der BMI ist ein Screeningwert, keine Diagnose und kein Gewichtsziel. Er unterscheidet nicht zwischen Muskeln und Fett und ist für Schwangerschaften ungeeignet.
Geschätztes Körperfett
Optionale Umfangsschätzung, keine direkte Körperfettmessung. Bei unvollständigen oder unplausiblen Maßen wird kein Wert angezeigt.
Die Standardformel für Erwachsene enthält keine Sportlerkorrektur. Muskeln tragen zum Gewicht bei, doch der BMI misst weder Leistung noch Erholung oder Fitness. Er erteilt keine Sportfreigabe und beweist nicht, dass eine Kategorie unbedenklich ist. Der Rechner bietet keine Pläne zum Abkochen oder Gewichtmachen.
Unsere Berechnung
Der Body-Mass-Index (BMI) ist das Gewicht in Kilogramm geteilt durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat. Er ist ein Screeningmaß, keine Diagnose und keine direkte Messung des Körperfetts.
Imperiale Eingaben werden mit 1 lb = 0,45359237 kg und 1 in = 2,54 cm umgerechnet. Fünf Fuß neun Zoll sind 69 Zoll, nicht 5,9 Fuß.
Die Einheiten werden vor der Berechnung umgerechnet. Die Kategorie verwendet das ungerundete Ergebnis; nur die Anzeige wird gerundet. Der Näherungsfaktor 703 kann leicht von der exakten Umrechnung abweichen.
Screeningbereich
Erwachsen (20+), nicht schwanger. Für 2–19 Jahre einen validierten altersbezogenen BMI-Rechner verwenden. Hier gelten nur Erwachsenenbereiche.
Der BMI ist ein Screeningwert, keine Diagnose und kein Gewichtsziel. Er unterscheidet nicht zwischen Muskeln und Fett und ist für Schwangerschaften ungeeignet.
Diese Erklärung prüft Methode und Rechenweg. Sie behauptet keine unabhängige medizinische Begutachtung. Eine persönliche Einordnung erfordert Kontext und eine geeignete medizinische Fachperson.
Quellen
Die folgenden Quellen sind auf Englisch.