Leitfaden

BMI und psychische Gesundheit: Grenzen einer Zahl

Die kurze Antwort

Der BMI misst weder seelisches Wohlbefinden noch Essverhalten und diagnostiziert keine psychische Erkrankung oder Essstörung. Eine Kategorie ist kein Urteil über eine Person. Eine kleinere Zahl allein beweist keine bessere psychische Gesundheit; persönliche Sorgen benötigen geeignete fachliche Unterstützung.

Der BMI misst weder seelisches Wohlbefinden noch Essverhalten und diagnostiziert keine psychische Erkrankung oder Essstörung. Eine Kategorie ist kein Urteil über eine Person. Eine kleinere Zahl allein beweist keine bessere psychische Gesundheit; persönliche Sorgen benötigen geeignete fachliche Unterstützung.

Unsere Berechnung

Der Body-Mass-Index (BMI) ist das Gewicht in Kilogramm geteilt durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat. Er ist ein Screeningmaß, keine Diagnose und keine direkte Messung des Körperfetts.

Imperiale Eingaben werden mit 1 lb = 0,45359237 kg und 1 in = 2,54 cm umgerechnet. Fünf Fuß neun Zoll sind 69 Zoll, nicht 5,9 Fuß.

Die Einheiten werden vor der Berechnung umgerechnet. Die Kategorie verwendet das ungerundete Ergebnis; nur die Anzeige wird gerundet. Der Näherungsfaktor 703 kann leicht von der exakten Umrechnung abweichen.

Screeningbereich

Erwachsen (20+), nicht schwanger. Für 2–19 Jahre einen validierten altersbezogenen BMI-Rechner verwenden. Hier gelten nur Erwachsenenbereiche.

Der BMI ist ein Screeningwert, keine Diagnose und kein Gewichtsziel. Er unterscheidet nicht zwischen Muskeln und Fett und ist für Schwangerschaften ungeeignet.

Diese Erklärung prüft Methode und Rechenweg. Sie behauptet keine unabhängige medizinische Begutachtung. Eine persönliche Einordnung erfordert Kontext und eine geeignete medizinische Fachperson.

Quellen

Die folgenden Quellen sind auf Englisch.

CDC: BMI

CDC: BMI 20+

NIST: SI