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了解BMI:完整指南

简要回答

身体质量指数(BMI)等于体重(千克)除以身高(米)的平方。它是一项筛查指标,不是诊断,也不是体脂的直接测量。

BMI分类表(世界卫生组织)
BMI 22.2
  • 严重消瘦: < 16
  • 中度消瘦: 16 – < 17
  • 轻度消瘦: 17 – < 18.5
  • 正常: 18.5 – < 25
  • 超重: 25 – < 30
  • 肥胖I级: 30 – < 35
  • 肥胖II级: 35 – < 40
  • 肥胖III级: ≥ 40

20岁及以上成年人 · WHO

可复核的计算示例

身体质量指数(BMI)等于体重(千克)除以身高(米)的平方。它是一项筛查指标,不是诊断,也不是体脂的直接测量。

英制输入按1 lb = 0.45359237 kg、1 in = 2.54 cm换算。5英尺9英寸是69英寸,不是5.9英尺。

体重
150 lb = 68.0388555 kg
身高
5 ft 9 in = 175.26 cm
您的BMI
22.1509004 → 22.2 kg/m²

先换算单位再计算。分类使用未四舍五入的结果,仅对显示值取舍。简化系数703可能与精确换算略有差异。

成人(20岁及以上),非孕期. 2–19岁请使用经过验证的年龄别BMI计算器。此工具仅显示成人范围。 BMI是一项筛查指标,不是诊断或体重目标。它不区分肌肉和脂肪,也不适用于孕期。

成人标准BMI公式对女性和男性相同。BMI相同并不表示身体成分或个人健康风险相同。

本说明核查计算方法和算术,不声称经过独立医学审查。个人解读需要结合具体情况并咨询适当的医疗专业人员。

以下来源为英文。

同一测量值的两种单位表示 →

身体质量指数(BMI)等于体重(千克)除以身高(米)的平方。它是一项筛查指标,不是诊断,也不是体脂的直接测量。

20岁及以上成年人. 2–19岁请使用经过验证的年龄别BMI计算器。此工具仅显示成人范围。

BMI是一项筛查指标,不是诊断或体重目标。它不区分肌肉和脂肪,也不适用于孕期。

成人标准BMI公式对女性和男性相同。BMI相同并不表示身体成分或个人健康风险相同。

可复核的计算示例

英制输入按1 lb = 0.45359237 kg、1 in = 2.54 cm换算。5英尺9英寸是69英寸,不是5.9英尺。

150 lb = 68.0388555 kg

5 ft 9 in = 69 in = 175.26 cm = 1.7526 m

BMI = 68.0388555 / 1.7526² = 22.1509004 kg/m² → 22.2 kg/m²

先换算单位再计算。分类使用未四舍五入的结果,仅对显示值取舍。简化系数703可能与精确换算略有差异。

本说明核查计算方法和算术,不声称经过独立医学审查。个人解读需要结合具体情况并咨询适当的医疗专业人员。

来源

以下来源为英文。

CDC: BMI

CDC: BMI 20+

NIST: SI

NIST: SI B.8

CDC: BMI <18.5; 18.5–<25; 25–<30; ≥30