Poradnik

BMI dorosłych według wieku: zakresy i ograniczenia

Krótka odpowiedź

Od 20. roku życia standardowy wzór nie dodaje poprawki na wiek. Same kategorie odniesienia nie ustalają idealnego BMI dla danego wieku. Starsze osoby mogą wymagać dodatkowego kontekstu klinicznego, w tym mięśni i historii zdrowia; narzędzie go nie ocenia. Dzieci i nastolatki potrzebują odrębnej metody zależnej od wieku.

BMI dorosłych według wieku: zakresy i ograniczenia

Wiek (opcjonalnie)Jak obliczamy
2–19Dla wieku 2–19 lat użyj zweryfikowanego kalkulatora BMI według wieku. Tutaj podajemy tylko zakresy dorosłych.
Dorośli od 20 latNorma: 18,5 ≤ BMI < 25

BMI to wskaźnik przesiewowy, nie diagnoza ani cel masy ciała. Nie odróżnia mięśni od tłuszczu i nie nadaje się do stosowania w ciąży.

CDC

Od 20. roku życia standardowy wzór nie dodaje poprawki na wiek. Same kategorie odniesienia nie ustalają idealnego BMI dla danego wieku. Starsze osoby mogą wymagać dodatkowego kontekstu klinicznego, w tym mięśni i historii zdrowia; narzędzie go nie ocenia. Dzieci i nastolatki potrzebują odrębnej metody zależnej od wieku.

Wskaźnik masy ciała (BMI) to masa w kilogramach podzielona przez kwadrat wzrostu w metrach. Jest jedną z miar przesiewowych, a nie diagnozą ani bezpośrednim pomiarem tkanki tłuszczowej.

Dorośli od 20 lat. Dla wieku 2–19 lat użyj zweryfikowanego kalkulatora BMI według wieku. Tutaj podajemy tylko zakresy dorosłych.

BMI to wskaźnik przesiewowy, nie diagnoza ani cel masy ciała. Nie odróżnia mięśni od tłuszczu i nie nadaje się do stosowania w ciąży.

Standardowy wzór BMI dla dorosłych jest taki sam dla kobiet i mężczyzn. To samo BMI nie oznacza takiego samego składu ciała ani indywidualnego ryzyka zdrowotnego.

Norma: 18.5 ≤ BMI < 25.

Opis sprawdza metodę i arytmetykę, nie potwierdza niezależnej oceny medycznej. Indywidualna interpretacja wymaga kontekstu i odpowiedniego specjalisty ochrony zdrowia.

Źródła

Poniższe źródła są w języku angielskim.

CDC: BMI

CDC: BMI 20+

NIST: SI

NIST: SI B.8

CDC: BMI <18.5; 18.5–<25; 25–<30; ≥30