BMI Begrijpen: Een Complete Gids
Executive Summary
Leer wat BMI is, hoe het wordt berekend en wat WHO-categorieën betekenen.
Gepubliceerd: 2026-03-20
Last updated: 2026-05-05
WHO BMI Classification Scale
< 16
16–17
17–18.5
18.5–25
25–30
30–35
35–40
40+
Example: BMI 26.1 (Overweight)
Severe Thinness
Moderate Thinness
Mild Thinness
Normal
Overweight
Obese I
Obese II
Obese III
Source: World Health Organization BMI Classification
BMI is een van de meest gebruikte gezondheidsmaatstaven ter wereld.
Formule: gewicht (kg) gedeeld door lengte (m) in het kwadraat.
De WHO classificeert volwassen BMI in 8 categorieën. Normaal bereik (18,5-25) heeft het laagste gezondheidsrisico.
10.6Mparticipants in the Global BMI Mortality study
18.5–25WHO normal BMI range for adults
31%higher mortality per 5-unit BMI increase above 25
Global BMI Mortality Collaboration, The Lancet, 2016
BMI boven 30 verhoogt het risico op diabetes type 2 en hart- en vaatziekten.
Maar BMI heeft beperkingen — onderscheidt niet tussen spier- en vetmassa.
Gebruik BMI Calc Now. Gratis, direct, volledig privé.
Other Free Tools from Kymata Labs
Practical calculators and tools, available in 20 languages.