成人アスリートのBMI:計算と背景
要点
標準的な成人BMI式にアスリート用の補正はありません。筋肉は体重に影響しますが、BMIは競技成績、回復、体力を測りません。結果は運動への医学的許可ではなく、区分が無害である証明にもなりません。減量調整の計画は提供しません。
BMI vs 体脂肪率:違いは何?
BMI
kg ÷ m²
BMIはスクリーニング指標であり、診断や目標体重ではありません。筋肉と脂肪を区別できず、妊娠中には適しません。
推定体脂肪率
周囲長からの任意の推定で、体脂肪の直接測定ではありません。不完全または不自然な値では推定しません。
標準的な成人BMI式にアスリート用の補正はありません。筋肉は体重に影響しますが、BMIは競技成績、回復、体力を測りません。結果は運動への医学的許可ではなく、区分が無害である証明にもなりません。減量調整の計画は提供しません。
計算方法
BMI(体格指数)は、体重をキログラムで表した値を身長のメートル値の2乗で割ったものです。スクリーニング指標の一つであり、診断や体脂肪の直接測定ではありません。
ヤード・ポンド法の入力は1 lb = 0.45359237 kg、1 in = 2.54 cmで換算します。5フィート9インチは69インチであり、5.9フィートではありません。
単位を換算してから計算します。区分には丸め前の結果を使い、表示だけを丸めます。簡略係数703は厳密な換算とわずかに異なる場合があります。
スクリーニングの対象
成人(20歳以上)、妊娠中ではない. 2〜19歳には検証済みの年齢別BMI計算を使ってください。ここでは成人の範囲のみ表示します。
BMIはスクリーニング指標であり、診断や目標体重ではありません。筋肉と脂肪を区別できず、妊娠中には適しません。
この説明は計算法と算術を確認するもので、独立した医学的査読を受けたと主張するものではありません。個人への解釈には状況と適切な医療専門家が必要です。
出典
以下の出典は英語です。