Capire il BMI: Una Guida Completa
Executive Summary
Scopri cos'è il BMI, come si calcola e cosa significano le categorie OMS.
Pubblicato: 2026-03-20
Last updated: 2026-05-05
WHO BMI Classification Scale
Source: World Health Organization BMI Classification
L'Indice di Massa Corporea è una delle metriche di salute più utilizzate al mondo.
La formula è semplice: peso (kg) diviso altezza (m) al quadrato.
L'OMS classifica il BMI adulto in 8 categorie. L'intervallo normale (18,5-25) è associato ai rischi più bassi.
Global BMI Mortality Collaboration, The Lancet, 2016
BMI sopra 30 è associato a rischio aumentato di diabete tipo 2 e malattie cardiovascolari.
Tuttavia, il BMI ha limitazioni importanti — non distingue tra massa muscolare e grassa.
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